Augenspaziergang -  Schnuppertour in die Welt der ganzheitlichen Sehverbesserungen

Du möchtest deinen Augen und deiner Seele etwas Gutes tun, liebst die Natur und bist gerne mit netten Menschen zusammen?

Augentraining in der Natur ist ein besonders schönes Erlebnis!
Du entspannst strapazierte Augen, stärkst und sensibilisierst Deine Sehkraft.

Unsere Augen sind die am meisten benutzten und häufig sehr einseitig belasteten Sinnesorgane.
Leider wird in unserer Gesellschaft die Aufmerksamkeit viel zu häufig auf Problematiken und Defizite gelenkt und die Beseitigung dieser als Ziel gesetzt. 

Sei lieber auf das ausgerichtet, was du momentan sehen kannst, statt zu bemängeln, was Du nicht sehen. Dadurch fällt es dir leichter zu bemerken, welche Qualitäten Dein Sehen hat. Die Veränderung des jetzigen Sehens beginnt, wenn du deine aktuelle Sehfähigkeit akzeptierst.

Mach also mehr aus dem, was du gerade wahrnimmst!

Schon durch das Wiedererlernen natürlicher Sehgewohnheiten wird sich dein Sehvermögen verbessern. Eine ausreichende Sehkraft muss in keiner Weise "vollständiges" Sehen mit sich bringen. Der Sehsinn soll es ermöglichen, die Umgebung einerseits auf eine ästhetisch befriedigende, aber auch praktisch wirksame Art und Weise zu erfassen.
Auf unserem Weg durch die Schwanheimer Dünen oder durch den Niedwald (beides im Westen Frankfurts) werden wir einige angeleitete Übungen zu verschiedenen Aspekten des Sehens machen, die du in deinen Alltag integrieren kannst.
Beim Spaziergang werden auch alle anderen Sinne angeregt und du wirst so manchen "Augen-Blick" genießen, neue "Blick-Winkel"und "Sicht-Weisen" erkunden.

Es werden Anregungen gegeben, die Welt einmal mit anderen Augen zu sehen.

Denke bitte an feste Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung. Dauer ca. 1,5 Stunden.
Kontaktlinsenträger bitte mit Brille kommen, da die Übungen ohne Sehhilfen ausgeführt werden.

Termine, Preise und Anmeldung unter https://frankfurter-stadtevents.de/Guide/Yvonne-Christ/